Йога-терапия. База
К тому времени, когда у человека созревает мотивация к началу практики, он, как правило, в каком-то смысле уже наполовину мёртв. Тело под воздействием накопленного шлакового балласта (макароны с жареной колбасой с детства – многим знакомо, правда?), под воздействием болезней и экологии окружающего мира успело накопить достаточно много «сломов» в структуре клеток, органов и тканей. >>>

Рекомендации по поддержанию состояния здоровья в холодное время года
Зима - время, когда могут обостряться многие хронические заболевания. Учитывая особенности нашей зимы, ухитряющейся быть одновременно и холодной, и влажной, особенное внимание нужно уделить своему здоровью людям с преобладающими принципами Движения (Вата) или Устойчивости (Капа), или людям с приобретенным дисбалансом этих принципов. Кроме того, зима обеспечивает нам еще одну неприятность - простудные заболевания, бронхиты, часто длящиеся до наступления солнечных дней, гаймориты, фронтиты, ангины и еще семью семь "удовольствий". >>>

Аюрведа - искусство жизни
Аюрведа является относительно небольшой частью Вед, которая посвящена знаниям о здоровой и долгой жизни, ведущей к совершенству. Эти знания не имеют национальных или религиозных признаков, они были переданы нам нашими далекими предками, ариями, от которых произошли народы индоевропейской группы. Наши предки исповедывали не техногенный путь развития и следовали принципу "Жить просто и думать возвышенно". >>>

Йога-терапия. Достижение состояния чистоты
Назовем чистотой такое состояние организма и восприятия, при котором все его составляющие работают абсолютно синхронно и слаженно, и в системе полностью отсутствуют «наведенные» извне и случайно приобретенные искажения. Субъективно это может ощущаться как абсолютная ясность и четкость мышления, восприятия и других психических процессов, а также как практически идеальное состояние здоровья. >>>

Лагху Шанкх Пракшалана
Мне посчастливилось познакомиться со Шри Индар Натхом одиннадцать лет назад. И, как бы банально это ни звучало, отнюдь не в Индии. Хотя и не на территории бывшего совка… Вот уж воистину – никогда не знаешь, где и когда встретишь того, у кого тебе пришло время чему-то научиться… >>>

Кацивели 2002. Йогический Вудсток – как это было.
Народ начал подтягиваться еще 26 июня. Уже тогда на предполагаемом месте тусовки можно было наблюдать несколько одиноко стоящих и уже весьма неплохо загоревших абсолютно голых мэнов, задумчиво глядящих в понтийские дали. И никто из изредка мирно дефилирующих по верхнему ярусу недостроенной набережной отдыхающих даже не догадывался, что это первые ласточки, а точнее орлы, из налетевшей к 1 июлю стаи. >>>

Конференция 2004 года по йоге в Москве
Сразу предупрежу, что рассказываю мой личный субъективный взгляд на происходившее, даже не пытаясь быть хоть чуточку объективным. Хотите быть объективными - сами посещайте подобные мероприятия. >>>

Впечатления о черниговском семинаре
Сначала ничего не получается. Все потуги вместить семинар в неожиданно плотный рабочий график оканчиваются на "увы". И даже появляется мысль, что, может, не судьба и что нечего его чесаться...Но тут обнаруживается обходной вариант, и - о, Шива! - на третий день семинара я оказываюсь в Чернигове... >>>

Индийская гимнастика. Киевская версия
В "Афише" вышла статья, посвященная предстоящим соревнованиям по йога-спорту в Испании. Перед уважаемой йогически настроенной публикой простираюсь в аполоджайзах за некоторую попсовость текста: он все-таки писался для широкой публики, не слишком знакомой с вопросом. Так что не судите строго. >>>

Чемпионат мира по йога-спорту
С 9 по 17 апреля в Милане прошел международный фестиваль йоги. В рамках фестиваля был проведен 14 чемпионат мира по йога-спорту. Своими впечатлениями о событии с нашим журналом поделилась Оксана Сиваковская >>>